2016/11/18

かっさマッサージと小顔矯正

刮痧(かっさ)というのは中国で行われてきた民間療法の一つ。

写真のような「かっさプレート」という専用の板を使います。黒いのは水牛の角、ピンクのはローズクオーツからできています。今はセラミックやプラスチックのものも売られていますが天然素材のものがおすすめです。

お肌をこすることで血液中の毒素を押し出しデトックス。

かっさプレートでお肌をこする時に発生する熱が、毛細血管を拡張させ血流が良くなります。その結果病原菌や毒素を早く体の外に排出できるのです。

 余分な水分や老廃分が流れていくので、くすみやむくみがとれ透明感のある小顔になるのです。血流が良くなると栄養分たっぷりの血液が流れてくるようになるため、お肌のターンオーバーが正常に行われるように。するとシワやシミ、ほうれい線なども、ゆくゆくは改善されます。

私のサロンに来ていただいてるお客様の8割がこのかっさマッサージを取り入れた『スペシャル小顔矯正フェイシャル90分』のコースです。

このコースはクレンジング→吸引で毛穴のお掃除→ピーリング→かっさマッサージ→小顔矯正マッサージ→コラーゲンマスク→お仕上げ、といった盛りだくさんの内容。お肌をリセットしさらに小顔に。

小顔矯正マッサージは少し痛いですが必ず結果が出ます!

かっさマッサージと小顔矯正の組み合わせは最強ですよ。ぜひお試しください!



 


 


 


 


2016/11/11

スポーツジム

ここ数年通っているスポーツジム。
エアロビなどのクラスは苦手なのでひたすら一人で筋トレとランニング。
筋トレといってもムキムキになるのは嫌なので軽い負荷をかけて行います。
私の重点ポイントは背中。
中年を過ぎると背中に丸みがでてきますよね。
私が思うにお腹周りより背中の丸みは歳をとって見える原因のような気がします。
週に2日か3日行くようにしています。
お昼過ぎの1時から3時までは写真のとおり人がいなくて貸し切り状態。
ワークアウトのあとはマッサージしながらサウナに入って終了です。

今日もスッキリしました🎶



 


 


 

2016/11/05

シュークリーム♡

今日はどうしてもシュークリームが食べたくなって作ることにしました。
オーストラリアのスイーツは甘すぎるし見た目も大雑把な感じ…
日本のケーキが食べたいと自分で色々作っているうちにいつのまにかスイーツ作りが上手くなりました。
今日のシュークリームはバニラビーンズたっぷりのカスタードクリームと生クリームのダブル!
ベリーたちをのせて粉砂糖をふりかけたら完成です🎶

明日サロンで施術を受けた方にはシュークリームをお出しいたします♡



 


 


 

2016/11/03

ニトリのスキレット

私は料理が好きなので当然キッチン道具や器たちも大好きでついつい買ってしまいます。
8月に日本に帰国した際に買ったうちのキッチンの新顔『ニトリのスキレット』
略して『ニトスキ』なんてよばれニトスキを使ったレシピ本まででている
大ヒット商品。
鉄製の小さなフライパンなので重いため船便で郵送したのです。
やっと!2ヶ月かけてやっと!
オーストラリアに到着!

さっそく今朝はパクチーたっぷり『石焼タイ風チャーハン』を作りました。
底がおこげになって香ばしく美味しかったです。

ハンバーグ、パスタ、パンケーキ、お好み焼きなど…スキレットを使ったメニュー。次が楽しみです。
しばらくはヘビロテ間違いなし!